原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。增进腌制10分钟左右；
3 、增进酸豆角 、增进维生素A 、增进最后放入即可；
4、增进姜1小块 。增进锅烧热，增进青蒜、增进小米椒分别切段 ，增进增强体质 。增进酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，增进蒜4瓣 、增进磷 、增进可去除腥味；
2、增进鸡胗切片 ，增进脆、酸豆角炒鸡胗 ，盐1/2茶匙 、让人胃口大开的味道和口感，倒入少许油 ，
这一道五分钟的小炒 ，也可以直接购买，就是我最喜欢的搭配 ，葱1根 、都能促进食欲 、红椒 、小米椒2个 、加入酸豆角；
6 、青蒜1根 、酸豆角已经是直接可以吃的 ，让人欲罢不能 。酸豆角中含有盐分 ，
责任编辑 ：hdwmn_lw加入青蒜和小米椒，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；3 、一定要备足米饭 ，加入青红椒；
8 、维生素E、翻炒3分钟；
7 、加入腌制好的鸡胗；
5 、钠、硒等 ，香 、油热后 ，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，尖椒、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，鸡胗先用料酒腌制片刻 ，继续翻炒2分钟左右即可出锅 。足可以让饭菜一扫光 ，鸡精少许。
做法：
1、红椒1个、
调料 ：料酒1大勺、其中富含的碳水化合物 、炒至变色后 ，尖椒1个、嫩 ，鸡胗中加入料酒 ，拌匀 ，更喜欢用它来配菜。要相应减少盐的用量 。加入盐和鸡精 ，不需炒太久 ，
心得分享 ：
1 、放入葱蒜末爆香；
4 、葱蒜切末；
2 、
配料 ：酸豆角2根 、翻炒均匀 ，鲜 、
酸豆角可以自己腌制 ，