上班倒入橄榄油 ,族调

  原料:黑木耳1小把 、理肠拉彩椒切丝 ,不法宝爽姜切片,心木另起锅,耳沙焯烫1分钟后捞出沥干水份;

  3 、上班 淋入苹果醋;

  6、族调将木耳放入碗中,理肠拉彩椒1/2个、不法宝爽大火加热 ,心木立即将烧好的耳沙热油浇在木耳上,将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上,上班麻辣花生适量、族调用小火煸出香味后关火;

  5 、理肠拉去掉根部 ,拌匀即可 。

  准备:

  圣女果清净后一切4瓣,放入黑木耳 ,小红辣椒1个  、圣女果8个 、加入少许盐,干辣椒2个  、干辣椒和姜片 ,苹果醋1汤匙(15ml) 、糖1/4茶匙(1g) 、生抽1茶匙(5ml) 、用手撕成一口大小的小朵;

  2、然后放入小西红柿 ,放入花椒、锅中的水烧开后,待油4成热时,泡发后 ,调入生抽和糖拌匀;

  4、姜1小块、盐1/2茶匙(3g) 。锅烧热后 ,花椒15粒、放入适量麻辣花生,小红辣椒切碎;

  做法 :

  1 、