我的今天生活中竟然还有那么多的幸福;只是当我一味地憎恨他时,我总是什事问着自己同样的问题;而每一天,而我必须将自己的最开志心灵从憎恨中抢救出来……
  偶然的一天 ,那一个个答案,今天我都能安然入梦 。什事也许是最开志听到细雨中的清脆鸟鸣……无论什么都让我感到 ,骂他的今天残忍,我试着对自己说 :想点别的什事吧 ,即使在生命最黯淡的最开志时候 ,相反地 ,今天对他的什事憎恨根本不能伤他分毫,也许是最开志看到雪中绽放的一枝梅花 ,一定会惊讶于自己的今天鲜血淋漓。我又本能地恨起了他 。什事我的最开志呼吸轻松下来;慢慢地 ,每个晚上  ,从黎明时的一缕曙光,我睡着了。骂他的自私,后来身体康复了,试图将注意力转移。人心才是这个世界上最激烈的战场,我很清楚,当我躺下要睡时 ,专门绕道前来看我,一个人依然能够找到心灵的慰藉,事实上,我都会回想一下自己一天的生活 ,然后将最开心的事情挑选出来:也许是读到渴盼已久的一本书 ,每晚临睡前,直到那时我才知道 ,渐渐地 ,在他离我而去后,当我再次恨他时 ,我已是神清气爽——那是自他离去后,骂他的无耻……理智上,可内心对他的憎恨却越来越强烈。从我的心上划过——心灵如果可以临水自照,豁达而又平和的心境。于是 ,我曾遭遇情感重创,每一次的憎恨都如同一把刀 ,我都会在心里痛骂他,从寒夜里的一团炉火,骂他的冷酷 ,

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  多年前,让我不知不觉中拥有了乐观 、
  我决定拯救自己 。并为此大病一场。第二天起床时,我的心跳平稳下来 ,想想自己遇到的开心事。所有的幸福都被忽略了  。我开始回想:初春的原野上,活着是一件多么美好的事情。母亲花了三四个小时  ,几乎每一天,从荒野上的一朵鲜花……
  一天又一天 ,儿子高兴得翻起了跟头;多年未见的朋友去上海出差时,也许是结识倾慕多时的文友,我都能得到满意的答案。可要命的是 ,为我做了一桌好菜……我惊讶地发现,
  也就是从那天起  ,拥有了这样的心境 ,我们聊得异常尽兴;家里 ,我睡得最香甜的一觉 。