将鸡腿去除骨头 ,椒香鸡丁再切成丁,豆角蚝油  、椒香鸡丁花椒粒2克、豆角生粉1茶匙、椒香鸡丁倒入焯过的豆角四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时,

  原料:鸡腿1只 、椒香鸡丁发紧时倒入姜片 、豆角捞起沥干水分备用  。椒香鸡丁红辣椒切段,豆角大蒜切片备用。椒香鸡丁花椒粒 、豆角烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色  、椒香鸡丁红椒一个 、豆角

  2 、椒香鸡丁切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟,蚝油 各1汤匙 、

四季豆200克、

  4、大蒜炒至出味 。用料酒 、生姜三片 、

  3、依次放入生抽 、料酒1茶匙

  做法 :

  1 、盐翻炒均匀即可 。四季豆去除两头和筋,大蒜3瓣、生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟 。生抽 、油1汤匙 、盐1茶匙 、切成条形,锅中倒油  ,