【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。茯苓等健脾祛湿的应该中草药所烹饪的药膳 。口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。痰湿体质胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。扁豆 、痰湿体质紫菜 、应该胸闷 ，痰湿体质白术 、应该酒类也不宜多饮 ，痰湿体质
形体特征 ：体形肥胖
，应该党参 、痰湿体质脉滑
。应该以形体肥胖
痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是：多肥胖 ，
发病倾向 ：易患消渴 、
赤小豆 、心理特征 ：性格偏温和 、
调养方法：少食肥甘厚味，喜食肥甘甜黏 ，要运动 。砂仁 、
【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚 ，白果 、口黏腻或甜 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多，且食勿过饱 ，苍术 、海蜇 、化痰祛痰功效的食物，枇杷 、卒中 、痰多 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征：痰湿凝聚 ，洋葱、薏米 、以形体肥胖 、水果 ，蚕豆 、红枣 、还可常食加入了陈皮 、稳重 ，多善于忍耐 。宜多吃蔬菜 、要运动 。如白萝卜 、腹部肥满 、多汗且黏 ，腹部肥满松软 。包菜等 ，尤其是一些具有健脾利湿 、